スナップエンドウと卵の中華炒め
材料
スナップエンドウ: 15本
卵: 2個
サラダ油(またはごま油): 大さじ1
塩・こしょう: 少々
鶏ガラスープの素: 小さじ1/2
作り方
1. スナップエンドウは筋を取る。卵はボウルに割り入れ、軽く塩・こしょう(分量外)をして溶きほぐしておく。
2. フライパンにサラダ油の半量を中火で熱し、溶き卵を入れて大きくかき混ぜる。半熟状になったら一度お皿に取り出す。
3. 同じフライパンに残りのサラダ油を入れ、スナップエンドウを鮮やかな緑色になるまで2〜3分炒める。
4. スナップエンドウに火が通ったら、取り出しておいた卵を戻し入れる。
5. 鶏ガラスープの素、塩・こしょうを振って味を調え、全体をサッと炒め合わせたら完成!